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 Les gamelles de Cheyenne

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Cheyenne
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MessageSujet: Les gamelles de Cheyenne   Jeu 4 Déc - 4:19

Chose promise, chose dûe ! tant pis pour toi patron, tu l'aura voulu ! MDR

Voilà, donc en quelques mots.....ayant des horaires souvent tordus et hors normalité habituelle, nombres de mes repas sont pris à la va vite au taf, parfois assise, souvent debout ou en voiture....

Il faut donc jongler entre fonctionalité et équilibre alimentaire sinon on court vite à la cata !

Le but de mon alimentation est donc, vous l'avez compris, est de manger quand même faute de temps, faute d'avoir des couverts, ou faute de pouvoir faire réchauffer les aliments.....

facile en été, plus compliqué l'hivers....

Ce n'est donc pas de la grande cuisine, mias ça a le mérite de me substanter quand même sans sortir les casseroles !
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Cheyenne
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MessageSujet: Re: Les gamelles de Cheyenne   Jeu 4 Déc - 4:29

La salade de pates

Comme il s'agit pour moi d'un plat unique, je fais en sorte qu'il soit complet :

des torsades ou des farfalles

en petit dés, je rajoute :

- des cornichons
- du saucisson
- des oeufs durs
- des tomates cerises jaunes
- des poivrons verts crus
- du gruyère


une vinaigrette et voilou

légumes, féculents, protéine, du laitage et pleins de couleurs cheers

des fois je varie en remplaçant le saucisson par des saucisses de strasbourg, le gruyère par du salakis


Dernière édition par Cheyenne le Jeu 4 Déc - 4:32, édité 1 fois
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Cheyenne
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MessageSujet: Re: Les gamelles de Cheyenne   Jeu 4 Déc - 4:32

la salade de riz

bin vi, les pâtes j'adore, mais il parait qu'il faut varier....

riz basmati

- du thon
- des tomates
- du maïs
- des câpres
- des poivrons cuits

un soupçon de mayonaise et un filet de vinaigre et hop.... cheers
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Cheyenne
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MessageSujet: Re: Les gamelles de Cheyenne   Jeu 4 Déc - 4:49

Quand je rentre tard et que je veux pas faire de bruit...et faire vite....

croque monsieur vite fait

du pain de mie complet que je fais légèrement griller au grille pain

dès qu'il sort tout chaud, je place du camembert qui va vite fondre légèrement sur la première tranche de pain

une tranche de jambon blanc

une feuille de salade

une trache de tomate

la seconde tranche de pain

et hop
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MessageSujet: Re: Les gamelles de Cheyenne   Jeu 4 Déc - 5:19

et la salade de pâtes de ma bellotte

c'est un régal banana banana
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Cheyenne
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MessageSujet: Re: Les gamelles de Cheyenne   Jeu 4 Déc - 6:45

ah bin non Asa....quand je te l'ai faite, il manquait la moitié des ingrédients ! Rilarm

en fait j'ai tellement de viarentes.....que je sais plus ce que j'avais mis.... MDR

on peut la faire aux cerevettes aussi.....

alors salades de pates aux crevettes !

beaucoup de grosses crevettes miam
un peu de pâtes
des morceaux de pamplemousses, frais bien sur
un avocat coupé en morceaux
un citron pressé

c'est prêt

la même salade avec de la laitue à la place des pâtes est aussi un régal pour les papilles
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MessageSujet: Re: Les gamelles de Cheyenne   Jeu 4 Déc - 6:53

Cheyenne a écrit:


beaucoup de grosses crevettes miam
un peu de pâtes

ce serait pas plutot une salade de crevette aux pates ? Rilarm Rilarm

Enfin je riz mais j'adore aussi ce type de salade, je m'en fais souvent pour les midis en été
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Cheyenne
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MessageSujet: Re: Les gamelles de Cheyenne   Jeu 4 Déc - 6:55

disons l'ours, que j'aime tellement les crevettes que j'en oublie des fois les pâtes ! Rilarm

rho ici, j'ai trouvé un resto où on mange des gambas à volonté ! miam

je pense qu'ils vont vite regretter de m'avoir comme cliente ! MDR
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MessageSujet: Re: Les gamelles de Cheyenne   Jeu 4 Déc - 8:00

ma bellotte,

pâtes oui

crevettes oui

avocat oui

pamplemousse non

MDR MDR
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Cheyenne
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MessageSujet: Re: Les gamelles de Cheyenne   Jeu 4 Déc - 8:40

tu n'aime ps le pamplemousse ? affraid

bon.....du citron alors MDR
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MessageSujet: Re: Les gamelles de Cheyenne   Jeu 4 Déc - 23:08

en jus sur le poisson oui

sinon non MDR
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Corwin
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MessageSujet: Re: Les gamelles de Cheyenne   Sam 6 Déc - 1:48

Cheyenne a écrit:


alors salades de pates aux crevettes !

beaucoup de grosses crevettes miam
un peu de pâtes
des morceaux de pamplemousses, frais bien sur
un avocat coupé en morceaux
un citron pressé

c'est prêt

la même salade avec de la laitue à la place des pâtes est aussi un régal pour les papilles

Evidemment, à la différence prêt que la salade de pâtes sans pâtes mais avec de la laitue, c'est ....de la salade de laitue.

_________________


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MessageSujet: Re: Les gamelles de Cheyenne   Sam 6 Déc - 6:19

oui oui !! et sans laitue c'est de la salade de crevettes !! Rilarm
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sioux
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MessageSujet: Re: Les gamelles de Cheyenne   Sam 6 Déc - 8:38

MDR si y'a plus de salade, ni de pâtes alors, il y a aussi la recette des crevettes mayo ! mais avec de la mayo en plus...!!!

Je suis certaine que c'est comme ça qu'on appelle "5 menus différents" avec seulement "5 aliments"... la grande mode du moment R2rien

Bisous Cheyenne bisou
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