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 AIGUILLETTES DE POULET A LA MOUTARDE

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felindra
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Féminin Messages: : 180
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MessageSujet: AIGUILLETTES DE POULET A LA MOUTARDE   Dim 14 Sep - 3:50

Ingredients :

4 escalopes ou blancs de poulet
1 cuillère a soupe de moutarde
2 cuillères a soupe d'huile de tournesol
Sel & poivre

PREPARATION :

1) couper les escalopes en lanières et les enduire de moutarde

2) Les faire revenir a la poêle dans l'huile bouillante

3) Baisser le feu, saler poivrer et laisser mijoter a feu doux pendant 40 minutes environ




BON A SAVOIR :

On peut ajouter des petits champignons en boite

ce plat peu etre servi avec des pates fraiche
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AIGUILLETTES DE POULET A LA MOUTARDE
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